Rindfleisch 1 kg
Zwiebeln 2 Stk.
Karotten 3 Stk.
Knoblauchzehe 3 Stk.
Tomatenmark 50 gr.
Paprikapulver scharf 1 Teelöffel
Lorbeerblatt 3 Stk.
Salz etwas
Pfeffer aus der Mühle etwas
Blumenkohl frisch 1 kg
Butter 50 gr.
Öl zum Anbraten 4 EL
Fleisch waschen, klein schneiden, mit dem klein geschnittenen Zwiebeln und Karotten zusammen im heißen Öl scharf anbraten. Anschließend mit Salz, Pfeffer würzen, Knoblauch beifügen. Mit dem Paprikapulver paprizieren, Tomatenmark dazu geben und sofort mit Wasser ablöschen und aufgießen, bis das Fleisch bedeckt ist. Die Lorbeerblätter dazu geben.
2.Zugedeckt unter schonender Hitze 90 Minuten köcheln lassen.
3.Blumenkohl gar kochen. Butter zerlaufen lassen und beim Servieren über die Blumenkohlröschen gießen.
