Himbeer – Orangen – Smoothie

Zutaten

250 g Himbeeren, frisch oder TK- Ware
200 g Naturjoghurt
300 ml Orange(n), der Saft ( frisch gepresst )
Außerdem:
Zucker, nach Belieben

Zubereitung 

Die Himbeeren mit dem Joghurt in einen Mixer geben und etwa 1 Min. pürieren, bis alles schön cremig ist. Verwendet man frische Himbeeren, sollten diese gekühlt sein. Den Orangensaft dazu geben und alles nochmals durchmixen.
Ich süße diesen Smoothie nicht, was man aber gerne tun kann. In Gläser füllen und mit Strohhalmen servieren.